ritrovare l'equilibrio interiore

RITROVARE L’EQUILIBRIO INTERIORE

 Come si fa a restare centrati e ritrovare l’equilibrio interiore? Come si può mantenere invece il proprio equilibrio interiore, specialmente in momenti di difficoltà?La filosofia dell’Aikido

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cambiare il futuro scrivere il destino

CAMBIARE IL FUTURO

È davvero possibile scrivere la tua vita e cambiare il tuo futuro?  Se sei una “vittima” la risposta è no. Se sei un Guerriero hai

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come vivere il momento presente

COME VIVERE IL MOMENTO PRESENTE

Che cos’è il Presente? Credi che sia possibile vivere il Qui ed Ora senza restare intrappolato nel passato o nel futuro?

Passato e futuro sono delle vere e proprie zone di comfort per la nostra mente e i rischi che corriamo – immobilizzandoci in pensieri e dubbi – sono sensi di colpa e rimpianti.

Il modo in cui interpretiamo il nostro passato è fondamentale per conoscere l’Energia che alimenta il nostro presente.

Ciò che voglio condividere con te è che il presente non è altro che il frutto del nostro modo di interpretare il passato e il futuro.

Immagino che tu ti stia chiedendo se è davvero possibile viverlo smettendo di preoccupati.

La mia risposta è si!

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Sai di essere Re Artù?

• Non negare mai le tue emozioni. Concedigli di vivere senza che queste però ti possano dominare… Addentrati nell’autunno che ti conduce al buio e freddo

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Tagliare i rami secchi

Ieri mattina ero in macchina con Michela in coda ad un semaforo e abbiamo iniziato a dialogare sull’arrivo repentino di questo autunno.Michela è una persona

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Liberarsi

In ogni istante puoi scegliere! Per esempio puoi iniziare a liberarti dall’immondizia mentale che, ad esempio, ti fa giudicare l’opera di un muratore meno spirituale

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